Сложные времена представляют из себя не только неизвестность в будущем, но и возможности для изменения курса своей жизни. Способность адаптироваться является ключевой и позволяет найти плюсы даже в безвыходных ситуациях. Чтобы стать лучшей версией себя, нужно подойти к своему развитию грамотно, охватив все важные сферы жизни. Стоит посетить сайт 5sfer.com, чтобы узнать подробнее об аспектах личностного развития.
Какие сферы могут быть развиты
Основных сфер жизни существует пять.
- Личность
Это ваши устойчивые качества, способность ставить и добиваться целей, эффективно действовать и получать нужный результат. Если эта сфера недостаточно развита, то страдают навыки самоорганизации и планирования, отсутствует способность к мотивации и контролю, а, следовательно, становится сложно обучаться чему-то новому. Изменять свои закоренелые привычки сложно, но с этого стоит начать.
- Тело
Очень важная сфера. Потому что если нет здоровья – то нет энергии на осуществление задуманного. Тело важно держать в форме, заниматься спортом, успокаивать разум медитацией. Относиться к себе бережно.
- Окружение
Нас формирует наше окружение. Поэтому очень важно быть в компании людей, которые тянут вас вверх, а не вниз. А чтобы стать человеком, который притягивает остальных, ведет за собой, необходимо развивать навыки ораторского мастерства и харизмы.
- Деньги
Деньги у многих в сознании ассоциируются с чем-то сложно достижимым. Тем не менее, они дают свободу для многих действий и для развития в том числе. Если вам не нравится ваша работа и количество денег, которые вы на ней зарабатываете, тогда стоит повнимательнее отнестись к этой сфере и начать работать над ее улучшением.
- Любовь
Любовь – объемное понятие. Она охватывает все сферы жизни. Способность любить возможно развивать. В первую очередь стоит полюбить себя, и тогда станет проще строить отношения со своими возлюбленными, родителями, детьми.
Как начать изменения
Чтобы начать изменения, нужно сперва захотеть меняться. Это звучит очень просто, но именно с желания начинаются все действия и вопросы «как я могу это сделать?», а следом и сами действия. Не стоит бояться объемов предстоящей работы, не ставьте глобальных и неподъемных целей. Нужно выстроить план и шаг за шагом постепенно идти к своей цели. В итоге вы даже не заметите, как уже оказались тем человеком, которым хотели стать.
Загрузка...
